Nếu bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc cho da tốt, bạn sẽ có một làn da đẹp từ bên ngoài. Nhưng khi bạn chăm sóc da từ sâu bên trong, từ trong gốc rễ của làn da thì sẽ có được làn da khỏe mạnh lâu bền. Hãy thực hiện các công thức detox đẹp da đơn giản sau đây để có làn da khỏe khoắn, mịn màng, trắng hồng tự nhiên.
Công thức detox đẹp da có thành phần gì?
Detox được xem là phương pháp tốt nhất để giúp bạn có được làn da tuyệt đẹp. Nước Detox là cách lý tưởng để có được các chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da sáng, mịn màng.
Nước chính là chìa khóa lý tưởng cho làn vì nó giúp đào thải chất độc, cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm cho tế bào, luôn giữ cho tế bào ngậm nước và sáng mịn tự nhiên. Tuy nhiên, nếu chỉ sử dụng mỗi nước lọc thì có thể sẽ rất nhàm chán, vậy tại sao chúng ta không thêm một số loại trái cây thanh mát vào nước? Nước detox sẽ giúp cải thiện làn da của bạn ở mức độ tế bào, nhờ vào đó làn da sáng rực rỡ như bạn mơ ước.
Đối với nước detox đẹp da, bạn nên sử dụng các nguyên liệu từ trái cây và rau xanh vì chúng chứa tất cả các chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho làn da đẹp:
- Quả Citrus (chanh, cam, bưởi): loại quả này đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen vì có chứa hàm lượng Vitamin C dồi dào và được coi là chất chống oxy hóa rất hiệu quả.
- Dâu tây: giàu lượng vitamin C, axit ellagic và folate, các chất này đều hoạt động để các tế bào bị tổn thương do các gốc tự do gây ra được hồi phục nhanh chóng. Bên cạnh đó, Axit Ellagic giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.
- Táo: Có chứa lượng axit malic, giúp làm sạch và mềm mịn da hơn nhờ làm mới tế bào da.
- Dưa chuột: có chứa chất chống oxy hóa, và lượng vitamin C, mangan, beta-carotene dồi dào. Đây là các chất cần thiết giúp dưỡng ẩm cho làn da mềm mịn.
- Bạc hà: giàu chất chống oxy hoá và flavonoid, có tác dụng làm dịu và chữa lành chứng viêm và ngăn ngừa mụn trứng cá không lây lan.
- Dưa hấu: giúp tẩy sạch các chất độc, đồng thời cung cấp các chất chống oxy hoá, giúp chống lại gốc tự do.
- Dấm táo: chứa nhiều enzym làm cân bằng vi khuẩn trong đường ruột của bạn và giúp giảm cân bằng cách hỗ trợ tiêu hóa.
- Nha đam: Là một trong những nguyên liệu sử dụng làm đẹp phổ biến. Nó còn được sử dụng trong nước detox để điều trị một số vấn đề về ruột và giúp làm sáng da.
- Gừng: có rất nhiều chất hỗ trợ chống viêm, kháng khuẩn. Giúp cho làn da luôn tươi sáng bằng cách làm giảm viêm và cân bằng độ ẩm cho da.
- Các loại trái cây nhiệt đới như dứa, đu đủ, kiwi, ổi,…giàu vitamin C giúp bảo vệ da chống lại gốc tự do. Vitamin C giúp cho cơ thể sản sinh collagen. Đu đủ có chứa lượng lớn vitamin A và enzym quan trọng giúp lành vết thương trên da nhanh chóng.
Detox đẹp da từ dưa chuột, chanh, bạc hà
Nguyên liệu: 1 quả dưa chuột; 2 quả chanh; 10-12 lá bạc hà; 1 lít nước lọc.
Cách làm: Rửa sạch chanh và dưa chuột, chanh sau đó cắt thành khoanh mỏng. Cho chanh, dưa chuột và lá bạc hà vào bình đựng. Đổ đầy nước và làm lạnh ít nhất 3 giờ hoặc để qua đêm và uống vào ngày hôm sau.
Detox đẹp da từ nước ép Kiwi và dâu tây
Nguyên liệu: 2 quả Kiwi; 6 quả dâu tây cắt đôi; 1 lít nước lọc.
Cách làm: Kiwi và dâu tây rửa sạch, cắt lát mỏng. Cho nguyên liệu vào bình thủy tinh, đổ đầy nước. Đặt vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 3 – 4 giờ hoặc qua đêm. Sử dụng nước detox vào ngày hôm sau.
Lưu ý: Bạn không nên uống nước detox sau 24 – 48 giờ hoặc khi cảm nhận trái cây bắt đầu có vị đắng.
Detox giải độc giúp đẹp da
Nguyên liệu: 1 quả chanh; 1 quả táo; 5 quả dâu tây; vài lá bạc hà tươi; 1 muỗng cà phê quế;
1 – 2 lít nước; 1 ít đá viên.
Thực hiện: Trái cây sau khi rửa sạch, cắt miếng nhỏ. Tiếp đó, xếp đá vào bình, thêm nước. Trang trí bằng lá bạc hà và quế vừa giúp tăng thêm hương vị. Bạn có thể uống luôn hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và uống dần trong ngày.
Hiệu quả mà các loại nước detox đem lại sẽ phụ thuộc vào cơ địa và thời gian áp dụng nó, nhiều người không đủ kiên trì để thực hiện nước detox, vậy có thể lựa chọn sản phẩm DetoxGreen, sản phẩm được nghiên cứu bởi Frutarom và DSM Thụy Sĩ, chứa 3 hoạt chất BroccoRaphanin, Theracumin và Redivivo từ thiên nhiên được chiết xuất bằng công nghệ hiện đại, có công dụng thải độc kép ở cả gan và tế bào, đã được chứng minh tác dụng. Từ đó, cơ thể bạn sẽ được thải độc hiệu quả để nhanh chóng có được làn da đẹp, mịn màng, sáng hồng tự nhiên.
