Bạn có biết cách giải độc gan an toàn, hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc hay chưa? Để bảo vệ cho lá gan luôn khỏe mạnh hãy cùng thực hiện các công thức detox đơn giản dưới đây nhé!

Cách đây hàng trăm năm, Đông y đã đúc rút được vai trò vô cùng quan trọng của lá gan đối với cơ thể con người: “nguồn gốc của trăm bệnh đều nằm tại gan”. Nếu giải độc gan được thực hiện đúng cách và thường xuyên sẽ giúp cho khí huyết lưu thông, da dẻ hồng hào, tự nhiên, cơ thể ít bệnh tật. Do đó, hãy tập thói quen dành ra 5 phút mỗi ngày để giải độc gan với những công thức detox đơn giản sau sẽ giúp bạn sở hữu lá gan được khỏe mạnh và không phải lo lắng bệnh tật kéo đến.

Các chuyên gia ví lá gan chúng ta như “nhà máy thải độc” mạnh mẽ và cam đảm nhất trong cơ thể, cũng chẳng bao giờ kêu than. Do cấu tạo ở gan không có dây thần kinh nhận biết đau, cho nên chúng ta hầu như không nhận biết được nhiều đến tình trạng sức khỏe của gan như các bộ phận khác. Cho đến khi tình trạng bệnh ở gan nặng hơn, ảnh hưởng nặng nề tới cơ thể, thì nhận ra cũng quá muộn.

Theo các chuyên gia việc chăm sóc cho gan khỏe mạnh đồng nghĩa với dưỡng nhan, dưỡng mệnh. Lá gan khỏe là sức khỏe sẽ tốt, còn khi gan bị bệnh thì khó giữ được mệnh trường thọ. Do đó, áp dụng 1 trong các công thức detox giải độc gan hiệu quả không cần dùng thuốc là sự cần thiết cho cơ thể của bạn mỗi ngày.

Những dấu hiệu cảnh báo gan đang gặp vấn đề cần được giải độc gan ngay: Mệt mỏi mãn tính; nhức đầu; hay lo lắng, trầm cảm; mất cân bằng nội tiết; rối loạn hệ tiêu hóa; tăng cân đột ngột; mụn trứng cá xuất hiện dày đặc hoặc các vấn đề về da khác; đau khớp, đau cơ mãn tính; thường xuyên đau bụng, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy.

Nếu gặp các dấu hiệu trên thì chsung tôi khuyên bạn nên áp dụng ngay 1 trong các công thức detox giải độc cho gan dưới đây:

Các công thức detox giải độc gan đơn giản và hiệu quả thực hiện ngay tại nhà

Khi gan bị nhiễm độc thì bạn cần chú ý đến chế độ sinh hoạt, ăn uống lành mạnh, đồng thời bổ sung thực hiện các công thức detox để đào thải các độc tố, nhằm nâng cao khả năng giải độc cho gan mà không cần dùng đến thuốc.

Công thức detox giải độc gan hiệu quả từ cà rốt

Công thức detox với nguyên liệu từ cà rốt như sau: Trộn 1 củ cà rốt và 1 quả chanh đã bỏ vỏ và máy xay nhuyễn, cho thêm một chút mùi tây và có thể thưởng thức ngon lành rồi.

Trong cà rốt có chứa hàm lượng cao các chất flavonoid, beta carotene. Các chất rất tốt cho quá trình giải độc gan.

Công thức detox giải độc gan với táo

Cách thực hiện rất đơn giản: chuẩn bị 2 quả táo, 2 củ cà rốt, ½  củ cải đường, cho xay lên thành sinh tố và thưởng thức ngay.

Lượng vitamin dồi dào có trong táo, cùng với pectin và chất xơ trong táo sẽ giúp bạn loại bỏ các độc tố trong gan, đường tiêu hóa và hệ thống máu của bạn, giúp loại bỏ hết những độc tố trong cơ thể.

Công thức detox giải độc gan hiệu quả với dâu tây, húng quế và chanh

Cách thực hiện: 8 miếng dâu tây thái lát, 1 khoanh chanh mỏng, 10 lá húng quế, cho nguyên liệu ngâm trong bình 1 lít nước và đặt ào ngăn mát tủ lạnh, sử dụng dần trong ngày.

Dâu tây và chanh là những trái cây giàu vitamin C (axit ascorbic) có các chất chống oxy hóa,  chống viêm. Còn húng quế chứa vitamin, flavonoids đóng vai trò quan trọng giúp bảo vệ cơ thể từ các gốc tự do và ngăn ngừa bệnh nguy hiểm.

Công thức detox giải độc gan hiệu quả từ bưởi

Công thức detox  giải độc gan với bưởi như sau: 1 quả bưởi, 1 nhánh cần tây, 1 quả chanh, nửa chén rau mùi tây. Bưởi, chanh lột vỏ, bỏ hột rồi cho nguyên liệu lại với nhau xay lên thành hỗn hợp và uống.

Bưởi có chứa hàm lượng vitamin C và chất xơ dồi dào, chứa lượng lớn chất chống oxy hóa, Glutathione giúp phân hủy kim loại nặng, hợp chất flavonoid giúp thanh lọc giải độc gan, ngăn gốc tự do tấn công gan của bạn hiệu quả.

Bạn cũng có thể tìm hiểu phương pháp thải độc gan hữu hiệu bằng hoạt chất BroccoRaphanin được chuyển gia độc quyền từ tập đoàn Frutarom Thụy Sĩ  TẠI ĐÂY, hoặc gọi điện đến tổng đài 1800 1796 (miễn cước) để được các dược sĩ tư vấn.