Thẻ: độc tố

Nguyên nhân khiến 95% người ăn kiêng giảm cân thất bại(*) và bí quyết để giảm mỡ thừa vĩnh viễn

Written by admin on 31 Tháng 8, 2018. Posted in Sống khỏe toàn diện. Không có bình luận ở Nguyên nhân khiến 95% người ăn kiêng giảm cân thất bại(*) và bí quyết để giảm mỡ thừa vĩnh viễn

Nghiên cứu cho thấy 95% người giảm cân bằng phương pháp ăn kiêng đều thất bại và nhanh chóng tăng cân trở lại. Vậy đâu là nguyên nhân khiến họ luôn đứng trước “khủng hoảng cân nặng”?

Tất cả các chế độ ăn kiêng đều gây mất cân bằng

Hầu hết những người béo nỗ lực giảm cân bằng cách thông thường là ăn kiêng.

Lý do đầu tiên khiến việc ăn kiêng không hiệu quả là vì ăn kiêng khiến cơ thể phải chịu đựng tình trạng giống như khi bị stress. Khi căng thẳng, cơ thể sẽ tăng sản sinh các hormone stress như cortisol và adrenaline. Những hormone này sẽ làm chậm tốc độ đốt cháy calo mà cơ thể đã hấp thụ, do đó làm tăng tích tụ mỡ thừa.

Lý do thứ hai rất hay gặp khiến việc ăn kiêng thất bại là những cơn thèm ăn. Bạn phải cực kì kiềm chế trước những món ăn khoái khẩu như bánh ngọt, trà sữa, nem chua rán… Khi không chịu được nữa vì những cơn thèm ăn ập đến thì chúng ta sẽ đầu hàng và quay lại thói quen ăn uống “thả phanh”. Kết quả là cân nặng sẽ quay trở lại mốc ban đầu, thậm chí là tăng nhanh hơn so với trước khi ăn kiêng. Sự tăng cân này dẫn đến một chế độ ăn kiêng khác và chu kỳ tiếp tục lặp lại.

Bên cạnh đó, chế độ ăn kiêng không tạo ra sự thay đổi bền vững. Nó chỉ là biện pháp mang tính chất tạm thời. Các chế độ ăn kiêng thường bị thiên lệch và không cung cấp đầy đủ các nhóm dinh dưỡng khiến cho cơ thể bị thiếu chất, và có xu hướng muốn nạp vào nhiều hơn.

giảm cân — Bạn ngày càng chán nản và khổ sở vì vòng luẩn quẩn lặp đi lặp lại của các chế độ ăn kiêng

Vậy làm thế nào để có thân hình thon gọn như mong muốn. Dưới đây là bí quyết giúp bạn tạm biệt mỡ thừa một cách vĩnh viễn.

5 bí quyết giúp bạn “đánh bay” mỡ thừa vĩnh viễn

Hầu hết mọi người đều chú trọng vào việc giảm cân mà quên rằng nó chỉ là hệ quả của một quá trình thay đổi hành vi, lối sống.

Bạn đạt đến cân nặng như hiện tại là bởi vì bạn đã lặp đi lặp lại các thói quen sống không lành mạnh như ăn uống sai lầm, thức khuya, lười vận động,… hệ quả là bạn bị tăng cân không kiểm soát. Do đó để giảm cân bền vững, bạn đơn giản là chỉ cần tuân theo những thói quen lành mạnh mỗi ngày, từ từ cân nặng của bạn sẽ tự điều chỉnh về mức hợp lý.

Một thói quen sống lành mạnh để đạt được cân nặng hợp lý bao gồm nhiều yếu tố: dinh dưỡng, vận động, tinh thần, giấc ngủ và thải độc. Chúng ta cùng xem xét lần lượt những yếu tố này.

1. Dinh dưỡng

Bí quyết ở đây là một chế độ ăn cân bằng, đa dạng các “thực phẩm lành mạnh” và với một lượng vừa phải. Để dễ dàng hơn, bạn có thể tham khảo 10 lời khuyên sau đây từ Fitness and Nutrion Chef Châu Văn Long để tự tìm ra một thực đơn hợp lý cho bản thân:

Không bỏ bữa ăn sáng
Hạn chế không ăn tinh bột, trái cây buổi tối
Không uống nước ngọt, ăn bánh, kẹo, đường
Ăn bớt 1/2 tinh bột so với thói quen
Không nhịn đói hoặc để bị đói. Ăn thêm thịt, cá, hạt khô.
Không ăn thức ăn công nghiệp như mì tôm, đồ hộp…
Ăn nhiều rau xanh, củ, quả ít ngọt
Không ăn đồ chiên, fastfood
Ăn tinh bột, ngũ cốc lứt thay cơm trắng, bún, bánh mì
Thay dầu ăn thường bằng dầu phộng, dầu dừa, mè, olive

2. Vận động

Đừng để tập thể dục hay vận động trở thành một gánh nặng mà bạn cần phải thực hiện để có được một vóc dáng chuẩn. Hãy để nó trở thành một sở thích, một thói quen tốt mà bạn muốn duy trì hằng ngày. Chọn cho mình một môn thể thao mà bạn yêu thích: Chạy bộ, cầu lông, nhảy jumba, yoga,… dần dần bạn sẽ cảm thấy không thể sống thiếu nó.

Nếu công việc bắt buộc bạn phải ngồi cả ngày, hãy tranh thủ vận động bất cứ khi nào có thể: leo cầu thang bộ thay vì đi thang máy, đi xe đạp đến nơi làm việc, biến dọn nhà trở thành một bài tập thể dục… có nhiều cách để bạn vận động nhiều hơn mà không làm cho bạn phải căng thẳng.

3. Tinh thần

Nếu mục tiêu giảm 5kg trong vòng 1 tháng khiến bạn căng thẳng thì hãy quên nó đi. Chấp nhận và yêu thương cơ thể của bạn. Mục đích cuối cùng của việc giảm cân là gì nếu nó không giúp cho bạn vui vẻ, hạnh phúc và yêu đời hơn?

Nói như vậy không có nghĩa là bạn ăn uống thả ga bất chấp cơ thể nặng nề của mình. Yêu thương bản thân nghĩa là bạn cần có suy nghĩ đúng, ăn uống đúng và duy trì các thói quen lành mạnh để cơ thể khỏe mạnh, trẻ trung và xinh đẹp hơn. Dành thời gian để bổ sung các món ăn tinh thần như đọc sách, học vẽ, học đàn, gặp gỡ bạn bè… Khi thức ăn tinh thần tốt thì bạn cũng sẽ ít bị hấp dẫn bởi các món ăn không lành mạnh khác.

Giảm cân đúng cách — Thư giãn tâm trí bằng các món ăn tinh thần sẽ giúp bạn sớm lấy lại cân bằng cho cơ thể

4. Giấc ngủ

Đừng coi thường vai trò của giấc ngủ trong việc giảm cân. Nghiên cứu đăng trên tờ “American Journal of Epidemiology” cho thấy phụ nữ thiếu ngủ sẽ có nguy cơ tăng 16kg trong vòng 16 năm, tăng 33% so với người ngủ 7 tiếng một tối. Và còn những liên quan tới béo phì, huyết áp cao, tim, khả năng nhận thức nữa.

Thiếu ngủ khiến bạn thèm ăn hơn và khó đưa ra quyết định chính xác về thực phẩm nào nên ăn và không nên ăn. Ngủ không đủ còn làm thay đổi hoạt động của các tế bào mỡ, tăng đề kháng insulin làm tăng tích tụ mỡ, đây là lý di khiến bạn béo phì và mắc bệnh tiểu đường.

5. Thải độc

Cuộc sống hiện đại làm gia tăng các yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe, trong đó độc tố là một trong những thủ phạm hàng đầu gây tăng cân, béo phì, các bệnh tim mạch, tiểu đường và cả ung thư.

Thải độc trở thành một phần không thể thiếu trong lối sống lành mạnh, nếu không thải độc, bạn không thể khỏe mạnh. Thải độc còn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giảm cân, bởi mô mỡ là nơi tích tụ độc tố nhiều nhất trong cơ thể. Nếu bạn chỉ giảm cân mà không thải độc, cơ thể sẽ huy động xây dựng lại các tế bào mỡ này để “cất giữ” độc tố, không cho chúng tấn công các cơ quan quan trọng khác của cơ thể.

Làm thế nào để thải độc một cách khoa học và hiệu quả? Theo Giáo sư Stella L. Volpe, Giáo sư Sinh bệnh học và Sinh học tế bào, kiêm chủ tịch Phòng khoa học Dinh dưỡng tại đại học Drexel, Philadenphia, cơ thể đã được trang bị để tự nó có thể loại bỏ độc tố. Tuy nhiên tuổi tác, lối sống không lành mạnh và các yếu tố môi trường khiến đã khiến cho hệ thông thải độc ngày càng suy yếu.

Các phương pháp thải độc bằng nước hoa quả, làm sạch ruột, làm sạch đại tràng,… có hiệu quả nhất định trong việc cung cấp vitamin, và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, nhưng chưa đủ để tác động lên hệ thống thải độc bên trong cơ thể.

Giáo sư người Mỹ Paul Talalay (ĐH Y Johns Hopkins) đã khám phá ra rằng, hệ thống thải độc của chúng ta mới chỉ làm việc với 40% công suất. Năm 1992, ông đã khám phá ra hoạt chất tự nhiên trong bông cải xanh có khả năng kích hoạt các gen của cơ thể để tăng công suất của hệ thống thải độc lên nhiều lần.

Điểm đột phá của hoạt chất này là khả năng kích hoạt cơ chế thải độc KÉP tại cả gan và tế bào. Gan là bộ phận quan trọng nhất của hệ thống thải độc, nhưng nếu gan bị quá tải, các độc tố sẽ tích tụ tại tế bào, ngăn cản quá trình trao đổi chất ở tế bào. Vì vậy, nếu chỉ thải độc ở gan thôi chưa đủ, bạn cần làm sạch độc tố tại tế bào, đặc biệt là tế bào mô mỡ để việc giảm cân diễn ra một cách hiệu quả.

Hoạt chất này đã được các nhà khoa học thuộc tập đoàn Frutarom chiết xuất bằng công nghệ chiết lạnh đặc biệt với tên thương mại là BroccoRaphanin. Broccoraphanin là nguồn nguyên liệu quý đã được cấp bằng sáng chế tại Hoa Kỳ và hiện nay đã có mặt trong sản phẩm thải độc chuyên biệt DetoxGreen.

DetoxGreen được bổ sung thêm lycopene và naocurcumin giúp thải độc tại cả GAN và TẾ BÀO, bảo vệ tế bào, chống lão hóa hiệu quả!

Các chuyên gia khuyên bạn nên dùng đủ liệu trình thải độc 02 tháng 8 hộp để đạt hiệu quả thải độc tốt nhất!

Để tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm, vui lòng xem thêm TẠI ĐÂY hoặc gọi điện đến tổng đài 1800 1796 (miễn cước) để được các dược sĩ tư vấn chi tiết!

Nếu có các dấu hiệu: Mệt mỏi, hay đau đầu, nổi mụn, rối loạn tiêu hóa có thể cơ thể bạn đã có dấu hiệu độc tố tích tụ, hãy gọi tới số điện thoại các Dược sĩ 18001796 để được tư vấn miễn phí về các phương pháp thải độc hiệu quả hoặc tìm hiểu thêm sản phẩm TẠI ĐÂY

Quý vị có thể đặt mua sản phẩm thải độc DetoxGreen theo 03 cách:

Cách 1: Gọi điện đến tổng đài 1800 1796 (miễn cước) để được hướng dẫn

Cách 2: Đặt hàng trực tiếp TẠI ĐÂY.

Cách 3: Tìm nhà thuốc gần nhất có bán DetoxGreen TẠI ĐÂY.

Dùng đủ liệu trình, ring ngay quà tặng với DetoxGreen. Click XEM NGAY!

80% ung bướu là do chưa biết cách làm sạch độc tố trong cơ thể

Written by admin on 6 Tháng 2, 2017. Posted in Sống khỏe toàn diện. Không có bình luận ở 80% ung bướu là do chưa biết cách làm sạch độc tố trong cơ thể

Theo PGS.TS Nguyễn Bá Đức, Phó Chủ tịch Hội Ung thư việt Nam thì trong các nguyên nhân dẫn đến ung thư, 80% là do các yếu tố ngoại sinh từ môi trường, như không khí ô nhiễm, rượu bia, thuốc lá và thực phẩm bẩn. Chỉ 10- 20% nguyên nhân là do yếu tố di truyền.

“Số mệnh” có nằm trong tay chúng ta?

Mỗi người trong chúng ta đều mang các gen sinh ung thư, nhưng các gen này có biểu hiện thành bệnh hay không chủ yếu phụ thuộc vào chế độ ăn uống và lối sống của bản thân. Như vậy, phòng tránh ung thư là một việc hoàn toàn có thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng được trang bị kiến thức để làm việc đó, bởi đa số chúng ta đều nghĩ, ung thư là do số mệnh.

PGS.TS Nguyễn Bá Đức tại Hội thảo: Giải pháp đánh thức hệ thống thải độc cơ thể phòng ngừa ung bướu

Trong bối cảnh môi trường ô nhiễm, thực phẩm bẩn không kiểm soát được như hiện nay thì số mệnh của mỗi người trở nên thật mong manh. Chúng ta hầu như đang rơi vào thế bị động, không có lối thoát bởi môi trường ô nhiễm, thực phẩm bẩn không kiểm soát được như hiện nay.

Độc tố từ môi trường là nguyên nhân dẫn đến 80% ung thư

Ngay cả PGS.TS Nguyễn Bá Đức cũng cho rằng: “Nhận biết được thực phẩm có chứa chất cấm hay không là một điều rất khó, bởi ngay các nhà khoa học, phải đưa vào phòng thí nghiệm, định lượng mới biết được dựa vào thực phẩm nào chứa hóa chất, có vượt mức cho phép hay không… Nếu chỉ dựa vào mắt thường và kinh nghiệm rất khó nhận biết”.

Tìm cách sống chung với lũ

Nếu không thể thoát khỏi việc hằng ngày phải tiếp xúc với thực phẩm bẩn, với không khí ô nhiễm, thì cách duy nhất là phải sống chung với lũ.

Theo TS. Rudy Simons- chuyên gia thải độc đến từ Thụy Sĩ thì chúng ta không thể hạn chế hoàn toàn những độc tố đi vào cơ thể chúng ta thông qua việc ăn uống, hít thở, bởi vì chúng rất khó kiểm soát. Việc quan trọng hơn cần làm là phải đảm bảo hệ thống thải độc của cơ thể hoạt động đúng để đào thải những chất độc này ra ngoài trước khi chúng kịp tấn công tế bào và gây ra các đột biến gen.

Có nhiều phương pháp thải độc được lan truyền trên mạng hiện nay, như nhịn ăn, thải độc bằng nước hoa quả. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh các phương pháp này có thể thanh lọc cơ thể.

Phương pháp thải độc duy nhất được khoa học chứng minh giúp giảm nguy cơ ung bướu là Thải độc kép tại gan và tế bào bằng hoạt chất sulforaphane (SFN) trong hạt mầm bông cải xanh, được thực hiện bởi giáo sư Paul Talalay và các cộng sự thuộc trường Đại học Y Johns Hopkins, Hoa Kì.

Công trình này đã lọt Top 100 đột phá khoa học nổi thế kỷ 20, hơn 800 nghiên cứu về tác dụng chống ung thư của SFN đã được đăng trên Thư viện Y học Quốc gia Hoa Kì (Pubmed).

SFN có khả năng hỗ trợ giảm kích thước khối u và ức chế tăng sinh của tế bào ung thư phổi gây ra bởi thuốc lá. Một nghiên cứu trên chuột được gây ung thư phổi tại Học viện ngăn ngừa ung thư, Valhalla, công bố năm 2005 cho thấy, số lượng khối u ác tính trung bình ở chuột được dùng sulforaphane (1,5 µmol/kg) giảm từ 1,0 khối u/chuột xuống còn 0,3 khối u/chuột.

Hiện nay, tập đoàn Frutarom Thụy Sĩ (TOP 10 tập đoàn phân phối nguyên liệu dược phẩm và dinh dưỡng hàng đầu thế giới) là đơn vị hàng đầu cung cấp nguyên liệu SFN với hàm lượng cao nhất trên thị trường, có tên thương mại là Broccoraphanin. Nhờ công nghệ chiết lạnh đặc biệt và nguyên liệu đầu vào được chuẩn hóa, Broccoraphanin đã được cấp bằng sáng chế tại Hoa Kỳ và nhận được nhiều con dấu chứng nhận của châu Âu.

Tiến sĩ Rudy Simons cho biết: “Xu hướng thải độc cơ thể để giảm nguy cơ ung bướu được các nước phát triển quan tâm từ hàng thập kỷ trước. Bổ sung Broccoraphanin là giải pháp tối ưu để đánh thức cơ chế tự thải độc của chính cơ thể. Broccoraphanin hiện được phân phối tới hơn 20 quốc gia trên thế giới và được chuyển giao độc quyền cho công ty Dược mỹ phẩm CVI để sản xuất thành công sản phẩm DetoxGreen”.

Khi Y học phát triển hiện đại chính là lúc con người chúng ta được tiếp cận những chế phẩm được tối đa hóa tác dụng để chủ động giảm nguy cơ ung bướu cho bạn và cả gia đình!

Sản phẩm đã nhận được sự quan tâm tin dùng của hàng nghìn người dùng, trong đó có cả những người nổi tiếng như Nghệ sĩ Chí Trung, Thúy Hằng, Thúy Hạnh, NSND Hoàng Dũng, NSƯT Chí Trung… đều có những phản hồi rất tốt về sản phẩm DetoxGreen (XEM TẠI ĐÂY).

Theo chia sẻ của MC Diệp Chi thì “Sau khi tìm hiểu và tham khảo rất kỹ comment của bạn bè và fans trên Facebook, Diệp Chi đã thử sử dụng DetoxGreen. Chỉ sau 3 ngày sử dụng, Diệp Chi đã cảm nhận được hiệu quả thải độc qua đường tiêu hóa. Không ít người băn khoăn lo lắng khi áp dụng phương pháp thải độc thì gặp phải các triệu chứng như phân sậm màu hơn, đi tiểu nhiều, nước tiểu vàng hơn, hay bị mệt mỏi, nổi mụn,… nên thường bỏ cuộc giữa chừng. Thực tế, đây là các biểu hiện bình thường khi cơ thể đang thanh lọc độc tố tích tụ, trải qua giai đoạn này, sức khỏe chúng ta sẽ bước sang một trang mới, nhẹ nhàng và đầy năng lượng”.

Bác sĩ Nông Thị Dung, người từng nhiều năm công tác tại Viện Than Khoáng Sản Việt Nam cho biết: “Tôi tìm được trang web chính thức sản phẩm DetoxGreen, nghiền ngẫm vài ngày liền, vì tính tôi không hay tin ngay. Sau đó gọi cho tổng đài đặt 4 hộp giao tận nhà để dùng thử. Thật sự quá bất ngờ và vui mừng. Vì bình thường hiện tượng mề đay, tay chân hay tê cứng mà tôi đã uống thuốc bổ gan và nhiều thuốc khác bao lâu nay mà không hề đỡ. Mới chỉ sử dụng Detox được 2 hộp mà thấy giảm nhiều, khoảng 2 tháng thấy khỏi hoàn toàn. Để thử nghiệm thêm, tôi mua cho cô cháu gái cháu dùng thử. Bình thường nó hay ốm vặt, rồi viêm họng quanh năm. Thế mà dùng sản phẩm xong cả mấy tháng nay thấy khỏe khoắn, tươi tắn hơn hẳn. Thật sự đây là sản phẩm tôi đã tìm kiếm nhiều năm.”

Để đặt mua sản phẩm DetoxGreen online và được giao hàng tận nhà, click và nút ĐẶT HÀNG NGAY!

Thải độc không đúng cách sẽ rước họa vào thân

Written by admin on 29 Tháng 9, 2016. Posted in Sống khỏe toàn diện. Không có bình luận ở Thải độc không đúng cách sẽ rước họa vào thân

Nếu luôn trong tình trạng mệt mỏi, uể oải, ăn không ngon, ngủ không say, làm việc không hiệu quả… thì hãy nghĩ đến sức khỏe bạn có vấn đề. Nhiều người cho rằng, đó là vì cơ thể đang tích tụ độc tố và cần phải thải độc nhưng không phải ai cũng biết cách thải độc hiệu quả. Nên nhớ rằng nếu thải độc cơ thể không đúng cách, có thể bạn sẽ rước họa vào thân và khi nhận ra thì đã quá muộn!

Tại buổi Truyền hình trực tuyến về Phương pháp thải độc kép giúp ngăn ngừa ung thư do nhãn hàng DetoxGreen phối hợp cùng với báo Sức khỏe và Đời sống (cơ quan ngôn luận chính thức của bộ y tế) tổ chức vào sáng 23/09/2016, nhiều chuyên gia cho biết, thải độc là yếu tố quan trọng để mỗi người giữ được sức khỏe tốt, tránh nguy cơ mắc bệnh. Nhưng nếu thải độc không đúng cách, chúng ta có thể phải đối mặt với hậu quả không nhỏ.

Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia, quan niệm thải độc, phòng ngừa ung thư bằng nước hoa quả là sai lầm! Cần khẳng định, không thể khỏi bệnh ung thư chỉ bằng cách uống detox hoa quả. Trong nước hoa quả giàu vitamin C tốt cho cơ thể nhưng đồng thời cũng có chứa nhiều chất điện giải. Nếu ăn quá nhiều hoa quả có thể gây ra rối loạn điện giải khiến cơ thể đi ngoài nhiều, mất nước.

Cũng theo PGS Lâm, gần đây các nhà khoa học phát hiện chất Glutathione có tác dụng thải độc rất tốt. Tuy nhiên, nó lại không có hiệu quả khi bổ sung qua đường tiêu hoá vì bị thủy phân bởi enzim tế bào ruột thành acid amin nên mất tác dụng. Chính vì thế, khoa học đã đi đến kết luận cần phải bổ sung tác động sản sinh Glutathione nội sinh mới có thể thải độc cơ thể hiệu quả.

Còn theo PGS. TS Phạm Duệ – Nguyên Trưởng khoa Chống độc – Bệnh viện Bạch Mai, Glutathione chỉ do cơ thể nội sinh do vậy chỉ nên đưa vào tiền tố giúp cơ thể tăng tổng hợp do Glutathione, góp phần chuyển hoá một số độc chất nào thôi. Nhiều người sẽ hiểu nhầm là cứ ăn hay hấp thụ Glutathione vào là được nhưng không phải vì nó không đến được đích chu trình chuyển hoá ở trong tế bào gan.

Glutathione phải được tổng hợp từ hoá chất trong chính tế bào gan. Đừng nghĩ rằng, cơ thể nhận Glutathione sẽ tốt vì không có tác dụng. Muốn tăng khả năng thải độc phải tăng khả năng tự thải độc cơ thể, tức là tăng Glutathione nội sinh.

Nhiều người cũng cho rằng, ngồi thiền hay tập khí công để thải độc cơ thể. Theo các chuyên gia, các phương pháp luyện tập này là có ích, có thể giúp thải độc một số chất độc trong cơ thể, giảm mệt mỏi. Đây là dạng trạng thái tĩnh hơn để có thể có thể tự điều chỉnh cho mình, cũng có thể giúp cơ thể lập lại cân bằng, nhưng nếu cho rằng đó là phương pháp đào thải tế bào thì lại không có cơ sở khoa học.

Ai cũng mong muốn có sức khỏe tốt nhưng nếu cho rằng, thải độc đơn giản chỉ là uống nhiều các loại nước để thanh lọc cơ thể hay đơn giản chỉ là dung nạp nhiều Glutathione thì e rằng, sẽ tiếp tục có không ít người phải nhập viện cấp cứu vì thải độc một cách phản khoa học.

Con người đang bị tấn công bởi 2 độc tố kép gây hại sức khỏe

Written by admin on 29 Tháng 9, 2016. Posted in Sống khỏe toàn diện. Không có bình luận ở Con người đang bị tấn công bởi 2 độc tố kép gây hại sức khỏe

Cuộc sống hiện đại ngày càng phát triển, thói quen ăn uống và thói quen sinh hoạt có sự thay đổi lớn. Thống kê y học cho thấy mỗi ngày chúng ta tiếp xúc với 1.000 loại hóa chất độc hại khác nhau. Những độc tố này được tích lũy qua năm tháng, ngày một nhiều lên gây nên những tác động cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe, trong đó có ung thư.

Có 2 loại độc tố nội sinh và ngoại sinh. Độc tố nội sinh được sản xuất trong cơ thể, khi thực phẩm bị phá vỡ trong ruột già và thông qua quá trình trao đổi chất ở các tế bào. Những độc tố này có tác hại tương tự như các gốc tự do. Trong khi đó, độc tố ngoại sinh có thể là hóa chất hoặc vi khuẩn. Những độc tố này xâm nhập vào cơ thể qua thực phẩm bị ô nhiễm, nước và không khí.

Tại buổi Truyền hình trực tuyến về Phương pháp thải độc kép giúp ngăn ngừa ung bướu thư do nhãn hàng Detox Green phối hợp cùng với báo Sức khỏe và Đời sống (cơ quan ngôn luận chính thức của bộ y tế) tổ chức vào sáng 23/09/2016, TS.BS Phạm Cẩm Phương – Phó Giám đốc Trung tâm Y học hạt nhân và Ung bướu – Bệnh viện Bạch Mai có chia sẻ, hiện nay, tỷ lệ mắc bênh ung thư ở nước ta cũng như thế giới đang có chiều hướng gia tăng.

Tại Bệnh viện Bạch Mai, bệnh nhân đến khám có dấu hiệu trẻ hóa. Nếu như trước đây, ung thư phổi, gan hay gặp ở độ tuổi trên 50 nhưng ngày nay người trẻ tuổi cũng mắc bệnh này.

Theo TS.BS Cẩm Phương, có nhiều nguyên nhân gây bệnh ung thư, từ đột biến gen trong cơ thể người bệnh và yếu tố môi từ ngoài môi trường tác động khiến cơ thể có các đột biến gen từ đó hình thành khối u.

Tuy nhiên, một số nguyên nhân gây bệnh hoàn toàn có thể phòng tránh được như hạn chế tối đa hoặc bỏ hút thuốc lá. Bằng cách loại bỏ các nguyên nhân này, ta có thể ngăn ngừa được ung thư.

Còn theo PGS.TS Phạm Duệ – Nguyên Trưởng khoa Chống độc – Bệnh viện Bạch Mai, độc tố rất đa dạng trong cuộc sống của chúng ta, từ các loại dược phẩm, hóa chất, thực phẩm, vi sinh vật… Mỗi loại độc tố có cơ chế gây bệnh khác nhau, gây những bệnh cảnh khác nhau.

Đa số các độc tố gây bệnh mạn tính và gây thay đổi từ từ rất khó nhận cho đến khi một ngày thấy cơ thể suy nhược, mệt mỏi đi khám thì bệnh đã trở nặng. Có nhiều loại độc tố vào cơ thể tác động rất lớn, có thể vào từng tế bào và đi khắp cơ thể. Và không phải loại độc tố nào cũng có thể dễ dàng phát hiện để điều trị kịp thời.

PGS. Phạm Duệ cũng cho biết, có độc tố “thích” vào gan, có độc tố “thích” vào phổi. Độc tố có thể vào não, gan, thận, tích tụ nhất ở xương già. Khi người ta nhiễm độc chì thường tích tụ vào xương. Độc tố nhiễm độc tác động nhiều, cơ quan nào càng hoạt động mạnh thì tác động càng nhiều.

Như vậy trong xã hội hiện đại, chúng ta đang phải đối mặt với 2 độc tố kép gây nguy hại đến sức khỏe. Nếu như không thải độc thì những loại độc tố này sẽ là thủ phạm gây ra các loại bệnh tật khác nhau, trong đó có ung bướu.

>> Giáo sư ĐH Y Johns Hopkin đã tìm ra chất phòng ngừa ung thư